サラダをカスタマイズ♡外食だってヘルシー&ボリューム満点！東京都内のサラダ専門店6選

美味しい野菜をたくさん食べたい！そう思ったら、サラダ専門店でヘルシーな食事はいかが？サラダといってもボリューム満点！そして健康にも気を遣えるしダイエット中でも安心と、女性にとって嬉しいことづくめ。そこで、東京のサラダ専門店を6つ選んでみました。

サラダデリマルゴ西新宿5丁目本店

国産の旬の野菜がメインの栄養満点のサラダを食べたいときは、サラダデリマルゴがおすすめ。トッピングは20種類以上。お好きなものを組み合わせてオリジナルサラダをつくってもらいませんか？オリジナルドレッシングも8種類あります！サラダといっても、トッピング次第でボリューム満点にもなるし、ヘルシーにもなります。例えば、スパイシーグリルチキンや国産牛のローストビーフ、焼鯖などもあれば、キノコのマリネやドライトマトなども。たくさんありすぎて選べない…という方には、スタイルサラダやトラディショナルサラダなどをどうぞ。

＜店舗情報＞
住所：東京都渋谷区本町3-9-3
アクセス：都営地下鉄大江戸線「西新宿五丁目」A2出口から徒歩30秒
営業時間：平日10:00 ~22:30(店内利用22：00まで）
土日祝10：00～21：00（店内利用20：00まで）
定休日：年末年始
電話：03-5302-1808

クリスプサラダワークス麻布十番店

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CRISP SALAD WORKS(@crispsaladworks)がシェアした投稿 – 2019年 7月月5日午後7時19分PDT

カスタムサラダ専門のレストラン「クリスプ・サラダワークス」では、楽しみがいっぱい！カスタイマイズする楽しさ、目の前でサラダを作ってもらえる楽しさ、サラダを実際に食べる楽しさ、、、そしてサラダには、お店のスタッフがコーディネートした「SIGNATURE SALAD」、自分の好みでアレンジする「CUSTOM SALAD」の2種類あるので、お好きな方をチョイスしてくださいね。クリスプ・サラダワークスで、「サラダでワクワクする」体験をぜひしてみてください。

＜店舗情報＞
住所：東京都港区三田1-10-10 三田グリーンハイツ1F
営業時間：11：00～22：00
電話： 03-6435-4386

トスサラダEchika表参道

（公式サイト「Echika表参道」から引用しました）

コンセプトは「体の中からきれいに」。ここのサラダ―はユニークで、具材をトス（あえる）して食べるスタイルです。カロリー控えめでヘルシーだから、前日夜に食べすぎちゃったときなどのカロリー調整にもGOOD!シュリンプパクチーのトス、スモークサーモントラウトとアボカドのトスなど、女性が大好きな具が入っているリコメンドサラダはいかが？野菜・果物の栄養素をそのまま摂取できるコールドプレスジュースもあります。駅構内にあるので、立ち寄りやすいのも魅力のひとつ。野菜でサッとパワーチャージしたいときにも、最適です。

＜店舗情報＞
住所：東京都港区北青山3-6-12Echika表参道「MARCHÉ DE METRO」内
営業時間：平日10：30～23：00(LO.22:15)
土曜10：30～23：00(LO.22:15)
日曜・祝10：30～23：00(LO.22:15)
定休日：不定休
電話： 03-5413-7287

Saladish池袋店

Saladishは、日本初のラップ&ボウルサラダ専門店。30種類以上のトッピング、10種類以上のドレッシングがあるから、お好みのサラダがきっと見つかるはず♪もう一品何かほしいときはピタパンセットやじっくりと煮込んだスープはいかが？フレッシュな野菜でつくった飲むサラダ「スムージー」もあります！

＜店舗情報＞
住所：東京都豊島区東池袋3-1-2 池袋サンシャイン アルバ1階
営業時間：10:00~21:00(LO20:45)
電話番号：03-5904-8131

グリーンブラザーズ恵比寿店

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greenbrothers_official(@greenbrothers025)がシェアした投稿 – 2020年 6月月16日午前3時12分PDT

女性が一人でも入りやすいオシャレな雰囲気の店内で、身体が喜ぶヘルシーランチはいかが？たんぱく質が不足気味だなぁと思ったら、たんぱく質多めのサラダをチョイス。旬の野菜を食べたい！と思ったら、それもOK!身体が求めてる野菜を摂ることで、なんだか心まで軽やかになりそう。ここでは、野菜が主食。野菜の美味しさを存分に満喫してください♪

＜店舗情報＞
住所：東京都渋谷区恵比寿西1-9-7
営業時間：11:00~22:00 (21:30LO)
電話： 03-3461-2541

ハイファイブサラダ市ヶ谷店

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HIGH FIVE SALAD(@highfivesalad)がシェアした投稿 – 2020年 7月月16日午後9時24分PDT

日本初のパワーサラダ専門店が、ここ、ハイファイブサラダです。パワーサラダは、野菜・フルーツ・肉・ナッツ・チーズなどを一つのボウルに詰め込んだもの。それぞれのパワーサラダに、美容・アンチエイジング・疲労回復・筋力アップ・免疫力向上、いずれかの効能があります。今自分の身体が求めているものに最適なパワーサラダをチョイス。ドレッシングもすべて自家製です。サラダで身体の中から健康、キレイを目指しましょう♪

＜店舗情報＞
住所：東京都千代田区九段北3丁目2番2号ユニコビル1Ｆ
営業時間：11:00～20:00
定休日：土日祝
電話：03-6261-0311