初心者でも始められる！東京都内の大人向けアクロバット教室・スクール・ジム8選

一度はバク転してみたい！と思ったことがある方、結構多いのではないでしょうか。
器械体操の習い事をしているキッズや学生はよく見かけますが、大人になってからバク転などをやるアクロバティック教室に通うのは少し腰が引けますよね…

でも、そんなことないんです！
大人になってから、40代になってから、アクロバティックを習い始める方も少なくありません！

本記事では、アクロバティックを習い始めたい、バク転をできるようになりたい大人の方向けに
おすすめのアクロバット教室をまとめてみました。
是非参考にしてみてください！

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Mizutori Sports Club 五反田studio

五反田駅徒歩５分、大崎駅徒歩６分に拠点を構える「Mizutori Sports Club 五反田studio」では、
子供向けの体操教室と、成人向けの日本初体操フィットネスプログラム「GYMCORE」を展開し、1歳～65歳までの方が通っています。

「GYMCORE」は、「仲間とともに楽しく続ける週1回の運動からアスリートの本格トレーニングまで」をコンセプトに、バク転・宙返りなどを行うアクロバットクラス、初心者向けトレーニングクラス、中級・上級者向けトレーニングクラスのグループレッスンや、マンツーマンのパーソナルレッスンがあるので、あなたの目的に合わせて選択が可能です。

ご興味ある方は、一度体験レッスンをご受講してみてください。

＜店舗情報＞
住所：東京都品川区東五反田 2-10-1 パークタワーグランスカイ201
アクセス：JR山手線「五反田駅」中央改札口 東口より徒歩5分
都営地下鉄浅草線「五反田駅」A3出口より徒歩5分
東急池上線「五反田駅」より徒歩5分
JR山手線,埼京線,湘南新宿ライン,りんかい線「大崎駅」北改札口 東口より徒歩6分
電話番号：03-4560-0533

アクロバットジム ホワイト

都内に2店舗を構えるアクロバット専門スタジオ「アクロバットジム ホワイト」。
錦糸町駅から徒歩7分の好立地に位置する、ヴィンテージ倉庫をリノベーションした錦糸町店は、
広さ205平米・天井高8m以上と、都心で最大級です。初心者、未経験者、60歳以上もOKです！

最短でバク転を習得したい、オーディションで特技として使いたい！など、さまざまな要望に応えてくれるプライベートクラスも開催されています。

毎日実施している、ベーシックなバク転＆アクロバットクラスは、未経験者〜経験者まで受講できます。
基本的にはバク転を練習しますが、バク転を習得済みの方はバク宙などの発展技や、ロンバク、ロンバク宙といった連続技も教えてもらえますよ♪

＜店舗情報＞
住所：東京都墨田区亀沢4-16-10 加藤鉄鋼倉庫
アクセス：JR総武線・東京メトロ半蔵門線 錦糸町駅より徒歩7分
電話番号：03-6310-7967

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G-Rockets STUDIO

G-Rockets STUDIOは葛飾区にあるアクロバット・バク転スタジオで、現役のダンサーが教えてくれる教室です。
講師の方は女性のみなので、女性も安心して通えますよ。

講師は「G-Rockets」という体操選手などの、さまざまなシーンでアスリートと
活躍してきたアクロバットカンパニーのメンバーで、それぞれの得意ジャンルを教えてくれます。

バク転・アクロバットダンス・エアリアルなどさまざまなクラスがあり、基礎からしっかり学べ、初心者の方でも安心して習うことができます。

＜店舗情報＞
住所：東京都葛飾区堀切5-20-5　会田ビル1F
アクセス：京成本線 堀切菖蒲園駅より徒歩4分
電話番号：平日03-3372-5465 土日祝03-3604-9687

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STUDIO a Bos

板橋区にあるアクション・アクロバットスタジオ「STUDIO a Bos」では、初心者向けのアクロバットスクールが開催されています。
大人向けのアクロバット教室は、12歳から50歳くらいまでの方が受講できます。
憧れのバック転にチャレンジしたい方におすすめです。

アメリカで技術を学んできた数少ない日本人が開講しているXMA教室は、日本初！
基礎からしっかり教えてもらえるので、初心者でも安心して受講できます。

スタジオの床がタングリングバーンというものを使っているので、
注意は必要ですが安全に練習に取り組めるのも、おすすめのポイントです！

＜店舗情報＞
住所：東京都板橋区若木1-26-9長野ビル1F・2F
アクセス：東武東上線 上板橋駅より徒歩12分
電話番号：03-6795-4845(10:00～22:00)

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バク転教室東京マッハ

JR大塚駅より1分という好立地の場所にあるマンツーマンバク転教室「マッハ」。
バク転を教えることに特化した講師の方たちがパーソナルレッスンしてくれます。
マンツーマンレッスンなので、年齢制限もなく、1歳～上は無制限で受講できます。

未経験の方もほとんどが60分という短時間でバク転の形を習得しているそう！
次はあなたの番です！バク転をできるようになりたい方はぜひマッハのマンツーマンレッスンを受けてみましょう！

＜店舗情報＞
住所：東京都豊島区北大塚2-2-10 マンションヴィップ大塚香川ビル101号店舗
アクセス：JR大塚駅より徒歩1分

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アクション＆アクロバットスタジオ つばさ基地

つばさ基地は、2006年から続く有名なアクション＆アクロバット教室です。
クラスもレベル・目的別で分かれており、その中には大人の体操クラスもあるので、
アクロバットに挑戦したい大人の方でも安心して、習いに行けますよ。

前転から宙返りまで、リクエストに応じて幅広く指導してくれるので、
体力や運動神経にちょっと自信ないという方、バック転にチャレンジしたい方など、自分のやってみたい

＜店舗情報＞
住所：東京都板橋区向原2-10-7
アクセス：東京メトロ・西武線 小竹向原駅より徒歩5分
電話番号：03-6789-0015

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アクロバットスクール チームはじめ

新宿から徒歩圏内にあるアクロバットスクール「アクロバットスクール チームはじめ」。
未経験者から経験者、6歳~65歳くらいまでの方が通っているそうで、経験や年齢に関係なく、
アクロバットにチャレンジしたい方におおすすめです。

クラスはマンツーマン、グループ、初心者、経験者など、
レベルに合わせてクラスに分けられているので、自分に合うクラスでレッスンを受けられます。

体験レッスンがあるので、まずは一度体験してみてはいかがでしょうか。

＜店舗情報＞
住所：東京都渋谷区千駄ヶ谷5-16-10代々木エアハイツ106
アクセス：JR代々木駅東口より徒歩5分

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アクロバットスタジオ スタジオS 

スタジオSは、キッズ体操、バク転・アクロバット、男子新体操などを習えるスタジオです！
未経験者から経験者、老若男女に門を開いているのも、うれしいポイントです◎

また、クラスもグループだけでなくマンツーマンレッスンもあるので、
グループだと恥ずかしいという方も気兼ねなくレッスンに集中できます！

＜店舗情報＞
住所：東京都江戸川区松江2-33-7
アクセス：JR総武線 新小岩駅・東京メトロ東西線 葛西駅・都営新宿線 一之江駅よりバス
電話番号：03-5879-2993