ボクシングでストレス発散!東京都内にある女性限定キックボクシングジム5選

思いっきり体を動かして汗を流したい女性には、ボクシングがおすすめ!ストレス発散もできるし、身体が引き締まる効果もあり、いいことづくめです。でも男性がいると、人目が気になってしまう人もきっと少なくないはず。そこで都内にある女性限定のボクシングジム、または女性限定のクラスがあるボクシングジムを選んでみました。一度やったら、きっとハマること間違いなし!

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ミットネス 銀座店

出典:ミットネス 公式HP,https://mittness.jp/

 
銀座・赤坂・渋谷にある女性限定のキックボクシングジム。ラグジュアリーできれいなスタジオで、5種類のレッスンが受けられます。タオルセットは無料で使用できる上、豊富なアメニティーも充実!夕方までのプラン、週1回通いたい方向けのプランなど、さまざまなプランが揃っています。初めての方は、2種類のプログラムのどちらかを体験できるので、お気軽にどうぞ☆

<店舗情報>
住所:(銀座店)東京都中央区銀座4丁目3-1 並木館銀座8F
アクセス:地下鉄 銀座駅(銀座線・日比谷線・丸ノ内線)徒歩1分
地下鉄 有楽町線 銀座一丁目駅徒歩5分
営業時間:平日 10:00~22:00
土日祝 10:00~19:00
定休日:毎月第2・第4火曜日
電話:03-3535-1231

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ビューティーキックス

出典:ビューティーキックス公式HP,https://b-kickx.com/

 
ビューティーキックスは、女性専用のキックボクシング・フィットネスジムです。入会する方は、キックボクシング未経験者がほとんど。初心者は、基本的な構えやパンチ・キックの打ち方、ステップの動作などを学ぶところからスタート。美ボディメイクのクラスもあるので、鍛えることで、美尻や美脚、くびれも実現できちゃう!

<店舗情報>
住所:東京都台東区東上野3丁目15-14ウエノエストビル1階
アクセス:JR上野駅徒歩5分、東京メトロ日比谷線・銀座線上野駅徒歩4分
営業時間:平日 10:00~22:00 / 土日祝 10:00~19:00
定休日:第2・第4火曜日
電話:03-5846-8831

K-1 GYM自由が丘店

出典:K-1GYM自由が丘店公式HP,https://www.k-1gym.com/jiyugaoka/

自由が丘駅近くにあるK-1GYMは、女性限定のキックボクシングジムで、ヨガやピラティスのプログラムもあります。女性のみだから、選手育成なしで、K-1の本格的な動き、フィットネスに特化したプログラムが受けられるのが特徴といえるでしょう。ウッド調の空間でリラックスできる雰囲気なのは、女性限定のジムならでは。美しい身体づくりをサポートするドリンク&スナックがあるカウンターもあるので、ぜひご利用ください。

<店舗情報>
住所:東京都世田谷区奥沢2丁目37番9号
高見ビル1D号
アクセス:自由が丘駅徒歩3分、奥沢駅徒歩3分
営業時間:平日10:00〜22:00
土10:00〜20:00
日・祝10:00〜18:00
電話:03-5726-9825

ヨハン・ボススポーツスクール

出典:ヨハス・ボススポーツスクール公式HP,https://vosgym.jp/

女性限定のボクシングジムではありませんが、「ガールズキックボクシング」のクラスがあるので、ダイエットしたい方にはおすすめ!エクササイズ感覚でキックボクシングを楽しみ、無理なくボディメイクができます。最先端の耐ショックマットレスを敷き詰めているから、足首やひざ、腰への衝撃も少なく安心。チケット制、定額制があるので、お好きな方をどうぞ。

<店舗情報>
住所:東京都港区赤坂8丁目11-19 エクレール乃木坂B1F
アクセス:乃木坂駅徒歩1分
定休日:日・祝日
電話:03-5771-1299(月~土16:00以降受付

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WELLKUL B.  池袋店

出典:Wellkul B.池袋公式HP, https://wellkul-b.com/

Wellkul B.池袋は、池袋発の女性専門・暗闇ボクシング・フィットネス。クラブで踊るように思いっきり体を動かして、心身ともにリフレッシュできます。45分間ノンストップで動くから、ストレス発散&脂肪燃焼と一石二鳥!気になる部位をシェイプアップすることも可能です。キックボクシングもできますよ☆平日デイタイム、ナイトタイム、週末のみ、フリーなど料金設定もさまざま。チケットでの利用もあるので、ライフスタイルに合わせて選んでください。

<店舗情報>
住所:東京都豊島区池袋2-36-1
アクセス:池袋駅西口から徒歩5分
電話:03-5927-9655

ライタープロフィール

ウィークル編集部
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