【エリア別】自然を満喫！カヌー体験スポット14選

キャンプやアウトドア人気が高まる今、ぜひチャレンジしてもらいたいアウトドアレジャーの一つとして「カヌー・カヤック」があります。カヌー・カヤックは、 夏のアクティビティの中で、初めてでも比較的チャレンジしやすいアクティビティです。カヌーとは、パドルを使って船を漕ぐマリンスポーツ、またその船自体のことを指します。似たマリンスポーツでカヤックがありますが、カヌーとカヤックには微妙な違いがあります。
今回は、国内でカヌーが楽しめるおすすめ体験スポットと、カヌーについてご紹介してきます。
川や海、湖で、自然を全身で感じながら、のんびり水上散歩を楽しむ休日はいかがですか？
これからカヌーやカヤックにチャレンジしてみたい方、ぜひ参考にしてみて下さい！

沖縄県のおすすめカヌー体験スポット

石垣島シュノーケルツアー

沖縄県にある「石垣島シュノーケルツアー」は、人気観光地の石垣島でカヤック体験ができるスポットです。
「石垣島シュノーケルツアー」では、マングローブ内を探検できるカヤックプランが用意されています。大自然の中をカヤックで探検する体験は、自然と癒しを感じられますよ♪また夕日や星空を眺めながらのカヤックが楽しめる、「夕日」と「星空」のツアーがセットになったお得なプランも用意されています。
海に沈む夕日を一望できるサンセットカヤックは、とてもロマンチック！夕日が沈んだ後は、満天の星空と、海洋性プランクトンの夜光虫がほんのりと海中で輝く美しい海を堪能できます。夜行性の生き物が活発に動き回り、昼間とは違った顔を見る事ができるのもナイトカヤックの魅力です◎
カヤックをしながら見る沖縄の星空は、一生の思い出に残るでしょう。小さなお子さんのいる家族から夫婦、恋人同士にまでおすすめです。
普段と違ったカヌー体験がしたい方は、ぜひ利用してみて下さい！

＜店舗情報＞
住所：沖縄県石垣市平得 433-4
営業時間：8:00～22:00
予約はこちら：https://weekle.jp/plan/detail/104

海うさぎ・海あしび

「海うさぎ・海あしび」は、沖縄県中頭郡にあるカヌー・カヤック体験ができるスポットです。
海ではなく比謝川でカヌーをするので、沖に流される心配がなく、カヌー・カヤック初心者の方やお子さんと一緒に参加してみたいという方におすすめです。
どんな方でも楽しめるようにガイドが丁寧に指導してくれますよ。カヤックツアーは、さまざまなプランが用意されていて、サンセットを楽しめたり、沖縄の歴史を感じられるツアーがあります。お得なサンセットカヤックプランは、サンセットを楽しめるのはもちろん、人気のマングローブ観察もできて1つで2度楽しめるツアーです。
ガイドの説明を聞きながら途中川面に写るマングローブの樹々や小さな生物などを見ながらカヤック冒険を楽しみましょう♪カヤックから見る夕日は圧巻です！インスタ映えもばっちりです◎持ち物として、濡れても良い服装が必要なので、事前に準備しておきましょう！

＜店舗情報＞
住所：沖縄県中頭郡嘉手納町水釜 6-25-3
営業時間：お問い合わせ
予約はこちら：https://weekle.jp/plan/detail/170/

石垣島 ADVENTURE PiPi

「石垣島 ADVENTURE PiPi」で用意されているシーカヤック体験では、青の洞窟や川平湾で泳ぐだけでなく、無人島上陸もできます。
海風を浴びながら、360度自由な方向にカヤックで移動できる体験は、開放感抜群！
シーカヤックだけでなくリバーカヤックも体験できます。
シーカヤックに比べて風の影響を受けない分、難易度が低いので、ウォータースポーツ初心者やシニアでも十分楽しめます。また、カヤックだけでなくSUPやフィッシング、シュノーケリング、沖縄観光もできます。カヤックと合わせてさまざまなアウトドア体験をして、沖縄の海を満喫してみませんか？

＜店舗情報＞
住所：沖縄県石垣市字石垣 144-1
営業時間：8:00～21:00

東京都のおすすめカヌー体験スポット

Outdoor Sports Club ZAC

東京都心でさまざまなアウトドアツアーを開催している「Outdoor Sports Club ZAC」では、カヌー体験やSUP体験ができます。
都内を流れる川をコースとしたカヌーツアーが用意されています。漕ぎながらスカイツリーを眺められたり、東京の夜景を楽しめたり、東京都内ならではの景色を堪能できるのが魅力です。
また夜にカヌーを体験できるのは日本でも珍しく、都内ならではの貴重な体験です。普段味わえない夜の東京河川をゆっくりと堪能しましょう！
春は桜・夏は新緑・秋は紅葉と、四季折々の景色も楽しめます。お花見を兼ねた女子会やママ会にもおすすめです♪

＜店舗情報＞
住所：東京都江戸川区小松川 1-7
営業時間：9:00～18:30

ぼちぼちアドベンチャーすその

奥多摩を拠点にさまざまなアウトドアプログラムを実施している「ぼちぼちアドベンチャーすその」では、奥多摩にある湖でカナディアンカヌー体験やSUP体験ができます。周囲は自然に囲まれているため、春の桜や秋の紅葉を楽しめるのが魅力です。カナディアンカヌーは、濡れる可能性もほとんどないので、私服のまま気軽に楽しめます。カヌーだけでなくSUP体験やハイキングツアーも用意されています。カヌーと合わせて、さまざまなアウトドアを楽しんでみませんか？

＜店舗情報＞
住所：東京都西多摩郡奥多摩町海澤 24
営業時間：お問い合わせ

神奈川県のおすすめカヌー体験スポット

逗子シーカヤックスクール

都心から約1時間とアクセスも抜群の逗子海岸でシーカヤックツアーを開催している「逗子シーカヤックスクール」は、シーカヤックをしたことがない方でも安心してカヌー体験ができるプランが用意されています。ガイドインストラクターが丁寧に漕ぎ方を教えてくれるため、カヌー初心者でも安心して楽しめますよ。
対象年齢は12歳からで、小学6年生以上のお子さんであれば参加できます。体験だけでなく年間スクールも開催されています。
体験を通して、「もっとカヤックが上手くなりたい」という方は、本格的にスクールでレッスンを受講してみてはいかがでしょうか。

＜店舗情報＞
住所：神奈川県逗子市新宿 2-9-33
営業時間：9:30～18:00

埼玉県のおすすめカヌー体験スポット

カヌーリゾートたまよど

都心から車で約1時間の場所にある「カヌーリゾートたまよど」では、自然豊かな玉淀湖でカヌー体験ができます。1人乗りカヌー、2人乗りカナディアンカヌーなど、目的やレベルに合わせたカヌーで大自然の中を探検できます。カナディアンカヌーは安定感があるので、お子さんも安心です。また力を合わせて漕ぐので、親子・お友達・カップルでの参加がおすすめですよ。季節によって風景が変わり、春は桜、夏は新緑、秋は紅葉が楽しめます。玉淀湖で催されるティータイムでは、フォトジェニックな写真が期待できます！
穏やかな水面の玉淀湖畔で森林浴をしながら、心身ともにリフレッシュしましょう♪

＜店舗情報＞
住所：埼玉県大里郡寄居町金尾 633
営業時間：7:00～19:00

群馬県のおすすめカヌー体験スポット

FEELGOOD CANOE TOURS

「FEELGOOD CANOE TOURS」は、群馬県吾妻郡でカヌー体験ができるアクティビティスポットです。
森や山に囲まれた四万湖は美しく穏やかな湖で、季節によって周辺景色の雰囲気がガラッと変わるので、訪れるごとに新しい発見がありそうですね♪
4月から5月は水が最も青く見えると言われているため、特に春はおすすめです！
1日のスケジュールを自由に決められるプランも用意されています。スタート時間や送迎だけでなく、ランチの有無まで予定に合わせてカスタマイズできますよ！
料金は高くなるものの、自分たちのペースでカヌー体験がしたい方にぴったりです。

＜店舗情報＞
住所：群馬県吾妻郡中之条町四万 15−１
営業時間：6:30～15:30

栃木県のおすすめカヌー体験スポット

Spesアクティビティ那須

「Spesアクティビティ那須」では、滝や岸壁、吊り橋など、さまざまな絶景スポットがある塩原渓谷ならではのカヌー体験ができます。
4～6月は新緑、10～11月は紅葉が楽しめます。また、波がないダム湖なので、カヌー初心者やお子さんでも十分楽しめます。
ペットと一緒にカヌーに乗ることも可能です！塩原渓谷の絶景の中を進む水上探検は、驚きと感動の連続です♪
メガサップを貸し切れる遊覧ツアーも用意されているので、ファミリーや友人同士で贅沢貸し切りツアーはいかがですか？

＜店舗情報＞
住所：栃木県那須塩原市関谷 1425-60
営業時間：8:00～17:00

滋賀県のおすすめカヌー体験スポット

GOODTIMES　白ひげ浜店

「GOODTIMES　白ひげ浜店」は、滋賀県高島市にあるカヌー体験スポットです。
最大の特徴は、日本最大の湖である琵琶湖でカヌーができること！
琵琶湖の中にある白髭神社で参拝できるツアーが人気です。ツアーでは鳥居をより近くで見られて、普段見ることのできないアングルから楽しめますよ。
スタッフが丁寧なレクチャーをしてくれるため、初心者や子どもでも安心です！また、ツアー中にスタッフが収めてくれた写真はデータでもらえるので、写真のことを気にせず思いきり楽しみましょう♪

＜店舗情報＞
住所：滋賀県高島市鵜川 1091
営業時間：8:00～18:00

大阪府のおすすめカヌー体験スポット

カヤックコウノトリ

カヌー・カヤック専門店「カヤックコウノトリ」では、大阪市内を流れる淀川でカヌーが体験できます。水の上という少し低い位置から眺める街並みは、普段見慣れた風景とは違い、新鮮に感じることでしょう。集合場所は阪急電車柴島駅から徒歩5分程度、大阪梅田からも近く魅力的です。
ベテランスタッフがレクチャーしてくれるため、マリンスポーツの経験がなくて不安という方でも安心です◎カヤック一式レンタルでき、通年カヌー体験ツアーを開催しているので、気軽にカヤックをしてみたいという方は、ぜひ利用してみて下さい！

＜店舗情報＞
住所：大阪府大阪市淀川区田川 2-6-38
営業時間：12:00～20:00

兵庫県のおすすめカヌー体験スポット

海と和

「海と和」は、兵庫県あわじ市にあるカヤック体験スポットです。淡路島から出発して海や風、鳴門大橋を眺めることができます。
淡路島でシーカヤックが体験できるのはここだけです！
ツアーは、デイタイムクルーズとサンセットクルーズが用意されています。カヤックをしながら眺める夕日は、思い出に残ること間違いなしです！ペットを乗せることもできるので、ペットと一緒に旅行している方にもおすすめです。

＜店舗情報＞
住所：兵庫県南あわじ市阿万塩屋町 2660
営業時間：9:00～17:00

和歌山県のおすすめカヌー体験スポット

KUMANO OUTDOOR TRIP

「KUMANO OUTDOOR TRIP」は、和歌山県串本町にあるアクティビティスポットです。
橋杭岩と呼ばれる海のなかにある岩を眺めながらシーカヤックができるコース、透明度が非常に高いと言われる古座川でリバーカヤックできるコースなどがあります。
また、全国的にみても珍しい無人島まで渡るプランも！春限定の、「七川ダム」の桜を眺めながらカヤックできるお花見プランもおすすめです。
ツアー中は、スタッフが無料で写真や動画を撮影をしてくれるので、お子さんのいるご家族やカップル、友人同士など、思い出を残しておきたい方も安心して、カヤックを楽しみましょう！

＜店舗情報＞
住所：和歌山県東牟婁郡串本町くじ野川 1562
営業時間：8:30～17:30

徳島県のおすすめカヌー体験スポット

むぎ青空プロジェクト

「むぎ青空プロジェクト」は、徳島県にあるカヌー体験施設です。
少人数制を導入しているため、1人1人の要望に応えてくれます。漕ぎ方の指導にも時間をかけてもらえるため、初心者でも安心です。
対象年齢などは設けられていないので、小さい子供でも利用できます。

予約状況に空きがあれば当日利用も可能です。「急にカヌーがやりたくなった」という方は一度、気軽に問い合わせてみましょう！

＜店舗情報＞
住所：徳島県海部郡牟岐町河内 893
営業時間：9:00～18:00

カヌーの漕ぎ方

カヌー初心者であれば、「どうやって漕ぐか分からず不安を感じる」という人も多いでしょう。
ほとんどの体験スポットであれば、ガイドインストラクターが指導してくれますが、事前に予習しておくことでスムーズに漕げますよ！
まず、カヌーを漕ぐ際にはパドルが必要です。
パドルとは、カヌーを動かすために必要な羽根型の道具のこと。
パドルの使い方は、以下の3種類があります。

• ラダーストローク
• Jストローク
• スウィープストローク

ラダーストロークは、パドルを前から後ろに動かして水をかくだけです！
特に必要な技術はなく、初心者におすすめです。
Jストロークは、パドルが体の横に来たタイミングで、内側に捻る方法！
スピードが出やすいことが特徴です。
スウィープストロークは、進行方向を変える時の方法です。
体を捻りながら、曲がりたい方向と逆側のパドルで水を掻きましょう。
パドルでカヌーを漕ぐ際は、大きく動かすことを意識しましょう。
大きく動かすことで、1度のストロークで進む距離が長くなるため、体への負担が軽くなります。
また、カヌーを漕ぐ時はできるだけ遠くを見ることを意識しましょう。
初心者の場合、パドルや手前ばかり見てしまう人が多いです。
しかし、手前に気を取られてしまうと、進行方向がずれたり危険に気付かなかったりするため、十分注意して下さい。

カヌーとカヤックの違い

カヌーとカヤックは同じものと認識している方も多いでしょう。
しかし、カヌーとカヤックには違いがあります。
まずカヌーは、ブレードが片方にしかついていないパドルを使ってボートを漕ぐもの・マリンスポーツの総称です。
カヌーは、ネイティブアメリカンが起源とされています。
カヌーで使用する船は、大きさこそないものの操縦がしやすく初心者におすすめです。
安定感のある設計となっていることから、船の上で釣りやゆっくり絶景を眺めるという楽しみ方ができます。
カヤックは、両方にブレードがついているパドルと、体を潜り込ませるタイプの船を使用するマリンスポーツで、エスキモーが起源です。
カヤックは、カヌーの1種とも言われることもあります。
また、さまざまな楽しみ方ができることもポイント！
海や川・湖など、エリアに合ったカヤックが楽しめます。
カヌーとカヤックは、パドル・船の形状・楽しみ方・起源に違いがあります。
どちらにも魅力や特徴があるため、自分に合った方を楽しみましょう！

海・川・湖でのカヌーに違いはある？

カヌー・カヤックを楽しむ場所は、大きく分けて海・川・湖の3つに分かれます。
「どれも一緒でしょ？」と思う人も多いでしょう。
しかし、それぞれに特徴や魅力ポイントが異なりますよ！

• 海
  海でカヌー・カヤックを行う「シーカヤック」は、開放感があることが特徴！
  周囲に障害物が少ない分、自由な方向へ進めますよ。
  また、カヌーと同時に釣りができることもポイントです。
  浅瀬にはいないような魚が釣れることもあり、釣り好きの人には堪りませんね！
  ただし、海風が強く転覆の恐れもあることから、フラッグの使用やライフジャケットの着用がルールです。

• 川
  川で行う「リバーカヤック」は、周囲の風景を楽しめることが特徴です！
  桜や紅葉など、季節ごとに景色が変わりますよ。
  ただし、流れがある分だけカヌーの操作が難しいというデメリットもあります。

• 湖
  湖でのカヌー・カヤックは、リバーカヤック同様に自然の風景が楽しめる点が魅力！
  風や波が少ない分、海や川と比べて操縦しやすいですよ！
  「今までカヌー・カヤックを体験したことがない」という人におすすめ。

カヌーの値段は？

カヌーを楽しむためには、体験施設を利用する方法と、自分でカヌーを購入する方法が挙げられます。
それぞれ値段が違うため、予算に合わせて選びましょう！

• カヌー体験スポットを利用する場合
  カヌー・カヤック体験の値段は、5,000円から10,000円程度です。
  カヌー本体やパドルなどの必要アイテムは全てレンタルできるため、低価格で楽しめます。

• カヌーを購入する場合
  カヌーを購入する場合は、体験と違って多くの費用が必要です。
  カヌー本体の値段は、安いもので20,000円台、一般的なもので40,000円台となっています。

パドルの値段は商品によって差が大きく、5,000円前後から30,000円台まであります。
ライフジャケットも10,000円程度するため、合計で60,000円程度必要です。
まずは体験をしてみて、「もっとカヌー・カヤックを楽しみたい」と思った場合は購入するのも良いでしょう！

カヌーの選び方

カヌー・カヤックを選ぶ際、さまざまなポイントに気をつけましょう！
チェックするポイントは、以下の通りです。

• 種類
• 素材
• 収納力

一項目ずつ見ていきましょう！

• 種類
  カヌーには、さまざまな種類が展開されています。
  カナディアンカヌーは、最も一般的な種類です。
  釣りや景色を楽しむ際におすすめです。
  シットオントップカヤックは、デッキに座ることができる種類です。
  海や湖で、釣りを楽しむ時にぴったりと言えます。
  しかし、重心が高めにあることからバランスを崩しやすく、リバーカヤックには向きません。

• 素材
  ゴム素材のカヌーは、ダメージに強いことが特徴です。
  岩や水底に当たっても、簡単には破れないようになっています。
  急流下りの際、岩角に当たる可能性があるリバーカヤックにおすすめです。
  カヌーには、FRPという素材で作られているタイプもあります。
  FRPは、重量が軽いことが特徴！
  持ち運びが簡単のため、購入後は気軽に使えます！

• 収納力
  収納力があるカヌーだと、持ち運びの際に便利です。
  アイテムによっては、自動車のトランクに収納できる場合もあります！
  また、収納力がないと自宅での置き場に困るでしょう。
  収納力があることにより、狭い隙間にも置いておけますよ！

カヌーのよくある質問

Q.必要な持ち物はある？
A.カヌー・カヤックに乗っていると下半身が濡れる可能性があるため、着替えやタオルが必要です。
季節に応じて、必要な持ち物も変わります。
夏は日焼け止めや飲み物、虫よけスプレーの持参をおすすめします。
冬は防寒着やカイロを持っておくと良いでしょう！

Q.カヌー時の服装は？
A.カヌーをする際の服装は、季節によって変わります。
夏の場合は直射日光が当たるため、薄手のロングシャツ、ロングパンツを着用しましょう。
冬は、厚手のアウターやウィンドブレーカーがおすすめです。
また、手袋も必須アイテムと言えるでしょう。
春や秋は、その日の気温に応じて厚手のアウターや薄手のロングTシャツなどを使い分けましょう！

Q.カヌーは冬でもできる？
A.冬でもカヌー体験ができるスポットもあれば、できないスポットもあります。
特に沖縄県は、冬でも比較的気温が高いことから、季節問わずカヌー体験ができますよ！
逆に関東圏のカヌー体験スポットでは、冬の時期をシーズンオフとしているケースが多いです。

Q.カヌー体験ができる時間帯は？
A.多くの体験スポットでは、早朝から午後にかけて行われます。
昼間であれば事故や転覆、トラブルに遭遇した際に対応しやすいです。

しかし、スポットによっては安全面を徹底的に配慮したうえで、夕方以降の時間帯に行われる場合もあります。
夕日や夜景を眺めながらカヌーができて、昼間と違った楽しみ方ができますよ！

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