パーソナルジムできれいに痩せる！女性に人気♡東京都内のパーソナルジム5選

ダイエットしよう！スタイルよくなりたい！と思ってスポーツジムに通い始めたものの、いつの間にか通わなくなっていた…という方も多いのではないでしょうか？その点、パーソナルジムだったら、あなたのためのトレーニングメニューを考えてくれる上マンツーマン指導だから、モチベーションも高まります。もちろん、身体の変化で効果も感じやすいでしょう。そこで、都内のパーソナルジムを5つ選んでみました。

PEACH GYM

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PEACH GYM -ピーチジム(@peachgym_official)がシェアした投稿 – 2020年 4月月9日午前5時23分PDT

PEACH　GYMは、美尻やくびれ、美脚をつくることを目的とした、女性専用のパーソナルジムです。魅力的な体をつくるために、ウエイトとトレーニングと食事改善をします。ここを引き締めたい、ヒップアップしたいなどリクエストもOK!トレーナーもすべて女性で、まさにここは女性による女性のためのジム。短期集中で体づくりをするのでなく、週1～2回のトレーニングを習慣にするというのが、ピーチジムの特徴です。そのほかに回数券コースやウェディングプランもあるので、自分に合ったコースを選んでくださいね。

＜店舗情報＞
スタジオ住所：東京都渋谷区神宮前5-46-16 IL CENTRO SERENO 503
アクセス：銀座線「表参道駅」B2出口 徒歩6分
営業時間：9:00 ~21:00
問い合わせ：HP内の問い合わせフォーム

T-BALANCE

(イメージ画像です）

プライベートジムというと、お金がかかりそう…というイメージがありませんか？都内8店舗、神奈川2店舗あるパーソナルジムのT-BARANCEは、高品質なトレーニングなのに、とっても良心的価格！！そして、完全個室・完全予約制の上に、早朝から深夜まで好きな時間に予約できるのが、嬉しいところ。自分の目標に併せて、回数や期間などベストプランを提案してくれます。トレーニング内容はさまざま。お気に入りのトレーニングを見つけて、自分好みの身体にしましょう♪

＜店舗情報＞
スタジオ住所：（新宿三丁目）：東京都新宿区新宿5-10-2-4F
アクセス：新宿三丁目駅C7番出口、徒歩3分
電話：0120-517-516(受付時間7：00～23：00）

FINC FIT

全店舗駅から徒歩5分以内と利便性抜群！FINC fitは最先端の機器を導入したパーソナルジムで、トレーニングだけでなく栄養指導や姿勢改善などあらゆる面でサポートしてくれます。体験メニューは、2種類。無料のカウンセリングコース、有料のトレーニング体験コースがあります。そして、嬉しいことに、自宅でも、オンラインで食生活をサポートしてくれるから、挫折することなく取り組めます。

＜店舗情報＞
スタジオ住所（六本木店）：東京都港区六本木6-1-8グリーンビル4F
アクセス：東京メトロ六本木駅3番出口 徒歩1分
営業時間：10:00~22:00
定休日：不定休
電話：0120-980-406

Global fitness

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Global fitness/グローバルフィットネス(@globalfitness0405)がシェアした投稿 – 2020年 3月月4日午前5時37分PST

1ヶ月8回からトレーニングを始められるGlobal fitnessは、完全個室・完全予約制。プライベートな空間で、自分のニーズに合ったトレーニングメニューをマンツーマン指導してもらいます。早朝から深夜まで対応してくれるのも、嬉しいところ。また、食事指導もあるので、リバウンドのリスクを低減することができます。1ヶ月トレーニングを続けても効果が感じられない場合、全額返金保証があるのも良心的ですよね。

＜店舗情報＞
スタジオ住所（銀座2号店）：東京都中央区銀座3－11－19エスティメゾン銀座402号室
受付時間：9:00~21:00
電話：03-6455-1923（7：00～24：00）

MMM（トリプルエム）

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MMM(トリプルエム)(@bodymakingstudio.triple_m)がシェアした投稿 – 2020年 3月月16日午前1時42分PDT

短期集中で、すぐにリバウンドしてしまったら、せっかくのトレーニングが無駄になってしまいます。だから、ここトリプルエムでは、2年後も理想の身体を保てるよう、食事・睡眠・運動の3つの面で改善のアドバイス。トレーニングプラン、ダイエットプラン、バストアッププランなどがあります。例えばバストアッププランでは、バストアップのエステや筋力トレーニング、一人ひとりにあった補正下着3種類なども用意。ダイエットしてもバストアップ、食べても痩せられるトリプルエムでトレーニングはじめませんか？

＜店舗情報＞
スタジオ住所：（六本木店）東京都港区六本木7-9-9 リッモーネ六本木3F
（表参道店）東京都港区南青山5-9-1 玉川屋ビル2F
アクセス：（六本木店）都営大江戸線 六本木駅より徒歩2分
（表参道店）東京メトロ各線 表参道駅より徒歩2分
営業時間（共通）：7：00〜22：00
定休日：不定休
電話（六本木店）：03-6459-2247
（表参道店）：03-6427-7910