ボルダリングにチャレンジ！東京都内で初心者も通えるクライミングジム15選

近年、老若男女問わず楽しめるインドアスポーツとして定番となってきたボルダリング！
テレビでも特集されていたり、世界大会が行われたりと、注目されているスポーツと言えます。

今回は、ボルダリング初心者に向けたおすすめのボルダリング施設・ジムをまとめてみました。ボルダリング・クライミングを始めてみたい方、よろしければこの記事を参考にしてみてください！

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B-PUMP TOKYO

約600坪もある国内最大級のメガジム「B-PUMP TOKYO」。

こちらでは、営業時間内に随時初心者の体験クライミングが可能なので、初心者でも安心して、好きな時間にボルダリングが楽しめます。

動きやすい格好をして靴下だけ持っていけばOK！それ以外に必要なものは無料で貸し出してもらえるので、気軽に体験できますよ。

＜店舗情報＞
住所：東京都文京区湯島1-1-8
アクセス：秋葉原駅・御茶ノ水駅より徒歩5分
電話番号：03-6206-9189

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エスカラードクライミングジム

エスカラードクライミングジムは、世界で1番初心者に優しいジム！と謳っており、その通りさまざまなプランがあります。
初心者の体験パックや親子パック、キッズスクールなど、初めてボルダリングをする方に向けたプランがあるので、とても気軽に通えます。

また、エクササイズとしてのクライミングを提唱しており、従来のガツガツ登るイメージとは違って、日常的かつ気軽にボルダリングを楽しめるジムです。

＜店舗情報＞
住所：東京都新宿区西新宿7-5-20 新宿旭ビル
アクセス：西武新宿駅北口より徒歩3分
電話番号：03-5937-0501
足洗い場：あり

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NOBOROCK

NOBOROCKは、渋谷にある約200坪を有する大型ジムです！
こちらの壁は初級者と中上級者が独立しているので、ボルダリング初心者の方も、ボルダリング経験者も十分に楽しめます。

初回料金には用具のレンタル代も含まれているので、手軽に体験できます。

＜店舗情報＞
住所：東京都渋谷区桜丘町9 桜丘町9-1ビアンクォードビルB1
アクセス：JR渋谷駅南改札より徒歩5分
電話番号：03-3770-3808

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J&Sボルダリングジム

恵比寿駅から徒歩5分ほどのところにある「J&Sボルダリングジム」。創業20年以上のボルダリングジムです。
スタッフの方が一人ひとりの体格・レベルに合わせてレクチャーしてくれるので、安心してボルダリングを体験できます。

通常では設定がない90分の利用時間で大人1名、キッズ1名でお得に利用できる「おやこパック」が用意されているので、親子で訪れる際にはぜひ活用しましょう！

＜店舗情報＞
住所：東京都渋谷区東3-20-2 KIビルB1F
アクセス：恵比寿駅より徒歩5分
電話番号：03-3406-8778

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Rocky 品川店

11面のエリアに分かれた約160坪を誇る、東京都内最大級のクライミングジムで「Rocky 品川店」。

特徴としては、大きく2つ！初心者・お子様でも楽しめる入門者用の壁と、個人の目的別に体づくりも行えるフィットネスジムがあることです！
初心者用の壁は、壁が低く傾斜が緩くなっており、安心してクライミングに挑戦できますよー
フィットネスは予約無しで利用でき、とても本格的！そして、スタッフの方もサポートしてくれます！

また、キッズスクールもあるので、習い事としても利用できますよ！

＜店舗情報＞
住所：東京都港区港南５丁目４−３８ 松岡品川埠頭ビル 103
アクセス：品川駅より循環バスで5分
電話番号：03-6712-9538
足洗い場：なし

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スポーツクライミングスクール・ジム J&S 池袋

2003年から営業している、老舗のボルダリングジム「スポーツクライミングスクール・ジム J&S 池袋」。
J&S池袋の魅力は、未経験者の方でも基礎から正しく学べることです。あまり大きなジムではないため、スタッフとの距離が近く、適切なアドバイスがもらえます！

また、他ではあまり見かけないマンツーマンのレッスンがあるので、本格的に取り組みたい人にもおすすめです！

＜店舗情報＞
住所：東京都豊島区南池袋1-7-20 大同ビル地下１階
アクセス：池袋駅より徒歩10分
電話番号：03-3986-7461

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ボルダリングジム グラニー

木のぬくもりを感じられる空間で、アットホームな雰囲気漂う「ボルダリングジム グラニー」。上野にあるアットホームで小さなジムです。小さいながらも、初心者から上級者の方まで楽しめるように作られています。経験豊富なスタッフがアドバイスをくれるので、初心者の方も心配いりません！外岩を思わせるフットホールドや、極小のカチ・クラッチなどがとても豊富な点が魅力です。170度のルーフはなかなか味わえない傾斜です！ジャミングができるクラックもあり、ジャミングの練習がいつでも出来ます。

＜店舗情報＞
住所：東京都台東区東上野6-7-3-1F
アクセス：上野駅より徒歩9分
東京メトロ銀座線 稲荷町駅より徒歩2分
電話番号：03-6874-8112

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Rhino and Bird

山手線の線路脇に佇む隠れ家のようなボルダリングジム「Rhino and Bird」。下町を感じさせる外観がとてもおしゃれです！都心とは思えない落ち着いた場所で、ボルダリングが楽しめます。初回はジム内でのルールや登り方のコツを教えてもらえる初心者講習の受講が必須です。こちらは予約不要なので、気軽に訪れてみましょう♪

ボルダリングが初めてでも、難易度の低い課題から手強い課題まで、年齢・性別・スポーツ経験の有無を問わず、楽しくチャレンジできます。

＜店舗情報＞
住所：東京都荒川区西日暮里2-56-3
アクセス：西日暮里駅・日暮里駅より徒歩4分
電話番号：03-6228-0135

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HEAD ROCK CLIMBING GYM

みんなで一緒に考えて、登って楽しみを共有する。日々の疲れを吹き飛ばし、いつも笑顔が溢れるコミュニティを提供してくれるジム「HEAD ROCK CLIMBING GYM」。

上級者の方も十分に楽しめる施設ですが、初心者レッスンもあるので、ご心配なく！予約制のこちらのレッスンを受ければ、徐々にクライマーへの道が開けますよ！
キッズクラスもあるので、親子でボルダリングにチャレンジしてみませんか？

＜店舗情報＞
住所：東京都墨田区菊川1丁目10−10
アクセス：都営新宿線 菊川駅より徒歩2分
電話番号：03-6659-5843

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T-WALL

T-WALL錦糸町は他のT-WALLと比較して、より広くなっています！
また、こちらのジムはボルダリングだけでなく、ロープを使ったボルダリングもできるので、自分の気分によってどちらでも楽しめます！

他にも、クライミングギアやウェアなど、幅広く商品を取りそろえたショップも併設しているので、買い物もできちゃいますよー！

初心者の方は勿論、経験者の方もそれぞれのレベルに応じた講習を受けられるので、レベルアップをしたい方にはとてもおすすめなジムです！

＜店舗情報＞
住所：東京都江東区毛利2-10-12
アクセス：錦糸町駅より徒歩7分
電話番号：03-3634-0730
足洗い場：なし

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スポドリ！

「スポドリ！」は、東京ドームシティの屋内型スポーツ施設で、その中にボルダリングの施設を備えています。
こちらのウォールの特徴は、初級者から上級者が楽しめるようにウォールが配置されているという点です！角度が85度～135度まで、全8段階のウォールで、上級者でも楽しめるようにLEDシステムがついたムーンボードやトレーニングボードがあります！

また、スタッフがルールやマナーなどを教えてくれる上に、初級から上級までクラス別でプロクライマーが無料講習会も開催しているので、初心者でも安心してボルダリングをお楽しみいただけますよ～！

＜店舗情報＞
住所：東京都文京区後楽1-3-61　黄色いビル 3F
アクセス：JR水道橋駅より徒歩2分
電話番号：03-5800-9999

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LAGO

クライミングジムLAGOは経験者、初心者の方、女性、お子さんなど、さまざまな方がが気持ちよく通える、明るく清潔感のあふれたジムです。
あまりイメージしにくいボルダリングジムのフィットネススタジオとしての利用もできるように、スタッフの方もアドバイスをしてくれます！

また、初心者の方向けに1時間のボルダリング体験なども実施しており、ウェアレンタルなどもあるので、手ぶらで気軽に体験できますよ。

＜店舗情報＞
住所：東京都杉並区方南1-7-3
アクセス： 京王線 代田橋駅より徒歩5分、笹塚駅より徒歩9分
電話番号：03-6676-6012

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ROCK LANDS

ROCK LANDSは都内屈指の規模を誇るクライミングジムです！
特徴は、ロープを使うルートクライミングとボルダリングの両方が体験できる、総合クライミングジムという点です。課題用セットやスクールもとても充実しているため、初心者・経験者を問わずお楽しみいただけますよー！

ロッカールームも清潔で充実しており、キッズエリアなどもあるので、やはり総合クライミングジムと言えます！

＜店舗情報＞
住所：東京都江戸川区東葛西5-27-16
アクセス：東京メトロ東西線 葛西駅より徒歩5分
電話番号：03-5659-0808
足洗い場：シャワーあり

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登處八丁掘

登處八丁掘は東京下町のボルダリングジムです！
ウォールは初心者から中級者までが楽しめる垂直めな壁をはじめ、上級者でも難しい壁まであります！

また、初心者には「初心者心得」があり、施設利用の説明から登り方までレクチャーしてもらえるので、安心して楽しむことができますよ！

＜店舗情報＞
住所：東京都中央区新川2-6-8 B1F
アクセス：八丁堀駅より徒歩5分
茅場町駅より徒歩5分
電話番号：03-3551-5249
足洗い場：あり（シャワーも完備）

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UNDERGROUND（東十条）

ボルダリングジムUNDERGROUNDは、国内でもとてもレベルの高いジムで、元日本代表や現役選手をはじめ、日本トップクラスのクライマーもスタッフとして常に在籍しています！

壁はスラブからルーフ、135度、マントル壁まで様々あります！
他にもLEDシステムがついたムーンボードなど、トレーニング機器も充実しています。

初心者の方向けに初回インストラクションもあるので、気軽に楽しむことができます！

＜店舗情報＞
住所：東京都北区東十条3-1-14ライフエールマンションB1F
アクセス：JR東十条駅より徒歩3分
電話番号：03-5944-6680