心身ともにリフレッシュ♪東京都内近郊でSUP(サップ)が体験できるおすすめスポット8選

SUPとは「Stand Up Paddleboard（スタンドアップパドルボード）」の略称で、その名の通りボードの上に立ちパドルを漕いでクルージングしたり、波に乗ったりして遊ぶハワイ発祥の新感覚水上アクティビティです。初心者でも簡単にできて、海や湖などで幅広い年代で楽しめると、今注目されています。

ボードの上でバランスをとりながら漕ぐ動作は腰周りのインナーマッスルを鍛え、しっかりとバランスを取りボードに立っているだけで自然とインナーマッスルが鍛えられます。楽しみながらシェイプアップ効果も期待できると、女性から支持を受けています。話題です。
アウトドアでゆったりと水上の浮遊感覚を楽しんで、人混みから解放されて心身共にリフレッシュできること間違いなしです！

今回は、関東&東京都内近郊でサップが楽しめるスポットをご紹介します。
大注目のウォータースポーツ「SUP」を体験してみましょう♪

Outdoor Sports Club ZAC（ザック）

都営新宿線・東大島駅小松川出口より徒歩約8分と好アクセスの場所をメインフィールドとした「Outdoor Sports Club ZAC（ザック）」。
東京都心の水路で手軽にSUP体験ができるツアーを開催しています。
全てのツアーにガイドが同行してくれ、少人数制のプライベート感覚のツアーなので、初心者の方も安心です。
水上からは桜並木や新緑など、季節ごとに異なる景色が楽しめます。

初心者の方にもおすすめの、旧中川での東京SUP体験をはじめ、スカイツリーを見に行くSUPツアー・経験者向けのスカイツリーSUP ロングツアー・夜景を楽しめるスカイツリー夜景SUPツアーなど、お好みに合わせたシチュエーションでSUPを楽しめます。
東京都心にお勤めの方は、朝活にもおすすめ！朝の有効活用はいかがですか？東京スタイルの都市型アウトドアを体験してみましょう♪

＜店舗情報＞
住所 ：〒134-0081 東京都江戸川区北葛西2－1－39（オフィス）
アクセス：ツアーによる（HPをご参照ください）
電話 ：03-6671-0201
営業時間：9:00～19:00
URL ：https://weekle.jp/plan/nonmember/3361

横浜SUP倶楽部

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横浜SUP倶楽部(@supyokohama)がシェアした投稿 – 2020年 4月月11日午後4時37分PDT

京浜急行日ノ出町駅から徒歩約3分、大岡川桜桟橋にある「横浜SUP倶楽部」。
フィットネススポーツとしてSUPを日常に取り入れた新しいライフスタイルを提案しています。
施設には更衣室、シャワー室が完備されていて、すぐ近くから水面へ出艇できます。
横浜の海は波がなく、初心者でも安心して楽しめます。
またスタンドアップパドル協会公認インストラクターがレッスンをしてくれるので、初めての方や経験の浅い方でも安心です。

ツアーでは横浜市街を流れる大岡川を下って、横浜のシンボルが立ち並ぶみなとみらい周辺まで漕ぎ進みます。普段見慣れたみなとみらいの景色も、川の上から眺めると全く違った景色に見えますよ。桜の季節には、経験者向けの横浜さくらSUPクルーズが開催されます。水上から眺める大岡川の桜の美しさは格別！桜吹雪はさくらSUPならではの楽しみです♪
気軽に楽しく、横浜で水上散歩を楽しみましょう。

＜店舗情報＞
住所 ：〒231-0066 横浜市中区日ノ出町2-166-1
アクセス：京浜急行　日ノ出町駅から徒歩3分程度
電話 ：090-3502-2701
営業時間：9:00～17:00
URL ：https://weekle.jp/plan/nonmember/10013

SUP逗子フェザーファクトリー

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FeatherFactory_SUP(@featherfactorysup)がシェアした投稿 – 2020年 3月月18日午前4時35分PDT

逗子駅から徒歩約10分、ゲレンデまで0分の好立地の場所で初心者から楽しめるSUPスクールを開催している「SUP逗子フェザーファクトリー」。
カリフォルニアの雰囲気が漂う店内には、シャワー室、休憩室など、SUPを快適に楽しむための設備が揃っています。
スタンドアップパドル協会ベーシックインストラクターを始め、プロの講師が指導してくれるので、安心してSUPを楽しめます。
6月～9月の土日祝日限定で早朝の部も開催されているので、朝活してみてはいかがでしょうか。

SUPに乗って、逗子の海のお散歩を楽しみましょう♪非日常感は抜群！程良い疲れと心地良さを感じて、心も体もリフレッシュ
一度体験コースを受ければ、次回からSUPサーフィン・SUPフィッシング・SUPヨガピラティスなど、色々な楽しみ方が出来るので、ぜひチャレンジしてみてみませんか？

＜店舗情報＞
住所 ：〒249-0007 神奈川県逗子市新宿2－13－12
アクセス：JR横須賀線「逗子駅」または京急「逗子・葉山駅」下車徒歩10分
電話 ：046-845-6092
営業時間：9:00～18：00

ブルーピーターサーフクラブZaimokuza

鎌倉材木座の海が目の前に広がる「ブルーピーターサーフクラブZaimokuza」。

日本SUP協会認定インストラクターとマリンスポーツ経験豊富なスタッフが教える少人数制SUPスクールで、初心者でも安心してSUP体験を楽しめます。
鎌倉材木座唯一の「SUP検定認定スクール」で、体験スクールに参加するとSUP検定4級が取得できます。
更衣室付きの個室シャワールームが完備されていて、クラブハウス2階には海が一望できるカフェが併設されているので、SUPを楽しんだ後も海を眺めながら寛げます♪

＜店舗情報＞
住所 ：〒248-0013 神奈川県鎌倉市材木座6-14-20
アクセス：鎌倉駅より【鎌40】バス 逗子駅行 光明寺バス停下車
電話 ：0467-38-4154
営業時間：9:00〜18:00
URL ：https://weekle.jp/plan/nonmember/10011

エバーリゾート ラウンジエバー

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Ever Resort(@everresort_official)がシェアした投稿 – 2019年11月月9日午前3時41分PST

都心からわずか60分！逗子海岸で一年中ヨガやウォータースポーツを楽しめるリラクゼーションカフェ「エバーリゾート ラウンジエバー」。
ビジター向けのインストラクターが同行するさまざまなプログラムが用意されていて、SUPやSUPヨガが体験できます。タオルもウェアも無料でレンタルできるので、水着だけ持参すればOK！会員になると道具が無料レンタルでき、SUPツアーをはじめ各種イベントに参加できます。

逗子海岸は遠浅で穏やかな海で、ビジター、泳ぎに自信のない方でも安心してSUP体験を楽しめます。
富士山や江の島を眺めながらの海上散歩を満喫しましょう。
男女別のパウダールームには、ビジター用バスタオルも完備！アメニティも充実しています。

海でSUPを楽しんだ後は2階のカフェラウンジでドリンクバーやおつまみスナックも自由に楽しめ、ゆっくりと寛げます。
ビールやワインの用意も♪海で遊んだ後のビールやワインは、格別です！湘南の海で大人の休日を楽しみましょう。

＜店舗情報＞
住所 ：〒249-0007 神奈川県逗子市新宿1-4-28
アクセス：逗子駅より徒歩15分
電話 ：046-846-5710
営業時間：8:30～18:00

ヨコスカパドルクラブ

日本SUP指導者協会の公認スクール、「ヨコスカパドルクラブ」。
SUPマスタープラン、SUPフィッシングなど、さまざまなSUPアクティビティ体験ができます。

スクールでは、すぐにスタンドアップできる適した大き目のボードを使用していて、初めての方でも楽しめます。
おいしいランチ付の「SUP エンジョイマスタープラン」は、楽しく海上散歩を楽しみながらSUPの基本的なパドリング技術をレクチャーしてくれます。
受講すると、日本SUP指導者協会認定のSUP検定4級が取得できます！家族やグループでの受講におすすめです。
SUP経験者向けの自由に海上散歩を楽しめるプランも♪津久井浜の海を心行くまで満喫できます。

専用のボードでSUPと釣りが楽しめる「SUPフィッシングチャレンジプラン」は、SUPもフィッシングもビギナーでもご安心を。必要な道具は全てレンタルできるので、手ぶらでOKです。希望があれば、釣れた魚のおろし方もレクチャーしてくれるそう♪

手ぶらで楽しいビーチでの1日を過ごしましょう！

＜店舗情報＞
住所 ：〒239-0843 神奈川県横須賀市津久井1-2-11 TEARS内 ヨコスカパドルクラブ
アクセス：090-7207-5124
電話 ：090-7207-5124
営業時間：京急「津久井浜駅」徒歩5分

水辺荘

横浜で春夏秋冬、休日平日を問わずSUPツアーや初心者講習を開催している「水辺荘」。
長屋の一角をリノベーションした事務所の2階にある更衣室からは大岡川が一望でき、桜の時期はすばらしい眺望が楽しめます。
艇庫にはレンタル用ボードがあり、メンバーは道具無しでSUPを始められます。会員の方は自身のボードを預けることもできます。

「初心者講習＆大岡川みなとみらいSUPツアー」では、大岡川を下り横浜中心街区みなとみらい・汽車道周辺などのインナーハーバーエリアまで往復。少人数制で、十分なレクチャーが受けられ、さらにツアー中の写真を無料でもらえるそう♪
大岡川は横浜を代表する桜の名所で、桜の季節に開催される「お花見桜SUPツアー」はおすすめです！
横浜の中心街区みなとみらいの運河に浮かべたSUP上でYOGAを楽しむプログラムも不定期で開催されています。
また、毎月第3日曜日には、大人が7人乗れる超大型SUP「mega SUP」を楽しむイベントが開催されています。非常に安定したボードなので、小さなお子さんも一緒に楽しめます。
桟橋清掃に参加すると無料で体験できるそうなので、ぜひ参加してみましょう♪

＜店舗情報＞
住所 ：〒231-0066 神奈川県横浜市中区日ノ出町2-163
アクセス：京浜急行電鉄 日の出町駅より徒歩５分
電話 ：090-8302-4897
営業時間：7:00～17:00

Umi to Yama SUPスクール

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umitoyama(@umitoyama_life)がシェアした投稿 – 2019年 8月月26日午前1時43分PDT

海水の透明度が高く、緑の景色も美しい南房総・内房の海でSUP & SURFが体験できる「Umi to Yama SUPスクール」。
東京からアクアラインで約1時間30分というアクセスの良さも魅力です。
日本プロサーフィン連盟（JPSA）公認プロと日本SUP推進協議会（PSA-J）公認プロが専属でガイドしてくれるので、はじめての方でも安心して楽しめます。
4歳～9歳までの子どもと楽しめる「親子相(愛)乗りプラン」は、コンディション次第で水中メガネを持参すればボードの上から覗きこむプチシュノーケリングも楽しめます。親子のきずなが深まること間違いなしです！
海に沈む夕陽をゆっくり楽しむSUP サンセットクルージングコース」は、夕方の静かな海をのんびり楽しめるプレミアムなコースでおすすめです。
透明度高い綺麗な海の景色見ながら家族や友人とSUPを楽しんで、特別なひと時を過ごしてみてはいかがでしょうか。

＜店舗情報＞
住所 ：〒299-2118 千葉県安房郡鋸南町竜島165-34
アクセス：車で東京からおよそ1時間20分（保田ICからUMI to YAMAまで約10分）
電話 ：0470-37-9059
営業時間：14:00～20:00